Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πράσινη Σαλάτα με Σπανάκι


σαλάτα

Νόστιμη Πράσινη Σαλάτα με Σπανάκι




Της προάλλες πήγα σε ένα επώνυμο σούπερ μάρκετ για τις αγορές μου. 
Περνώντας από το διάδρομο με τα λαχανικά και προσπαθώντας να διαλέξω τι σαλάτα να επιλέξω, το βλέμμα μου πήγε επάνω στις φρέσκες σαλάτες.
Η επιλογή μου ήταν εύκολη, διαλέγοντας έτοιμο, φρέσκο σπανάκι, πλυμένο, κομμένο και συσκευασμένο σε αεροστεγές σακούλα.




Για τη σαλάτα μας θα χρειαστούμε,

1/2 της συσκευασίας Φρέσκο Σπανάκι (η συσκευασία ήταν 350 γρ)
1 Πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε μπαστουνάκια 
2 αποξηραμένο σύκο κομμένο σε κομματάκια 
2 αποξηραμένα δαμάσκηνα κομμένα σε κομματάκια


Εκτέλεση,

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το Σπανάκι, την Πιπεριά Φλωρίνης, το αποξηραμένο σύκο, τα αποξηραμένα δαμάσκηνα και πάμε να ετοιμάσουμε το dressing μας.





Για το dressing μας θα χρειαστούμε

1 κ.γ. σπόροι CHIA 
1 κ.σ. Μουστάρδα Θεσσαλονίκης
1 κ.σ. Μέλι 
3 - 4 κ.σ. Μηλόξυδο 
1/2 κ.γ. Αλάτι 
2 κ.σ. Ελαιόλαδο



Σε ένα μπρίκι βάζουμε όλα τα υλικά για το dressing μας και τα χτυπάμε με ένα μιξεράκι για φραπέ ή ανακατεύουμε πολύ καλά με ένα πιρούνι μέχρι να ενωθούν τα υλικά μεταξύ τους.
Ρίχνουμε το dressing μας επάνω στη σαλάτα και είναι έτοιμη να την απολαύσουμε. 




Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Ρύζι με κουρκουμά και λαχανικά

Νόστιμο Ρύζι με κουρκουμά και ανάμικτα λαχανικά, συνοδεύει υπέροχα το κυρίως πιάτο μας σε καθημερινά ή γιορτινά τραπέζια. Για το ρύζι μας θα χρειαστούμε , 1 κούπα Ρύζι Basmati  1 κούπα Σαλάτα καλαμποκιού Μπάρμπα Στάθης (καλαμπόκι, καρότο, αρακάς και πιπεριά κόκκινη) 2 κ.σ. Ελαιόλαδο  1 κ.γ. κοφτή Κουρκουμά  1/3 κ.γ. Πιπέρι μαύρο  1 κ.γ. Αλάτι  Εκτέλεση , Σε ένα κατσαρολάκι σοτάρουμε το ρύζι μας με το ελαιόλαδο για ένα λεπτό περίπου. Ρίχνουμε τα λαχανικά μας, δύο κούπες νερό, τον κουρκουμά και το πιπέρι. Μόλις αρχίσει να βράζει, προσθέτουμε το αλάτι, χαμηλώνουμε τη φωτιά (από το 9 το βάζω στο 5). Βράζουμε με το καπάκι της κατσαρόλας, μέχρι τα απορροφηθεί όλο το νερό. Αποσύρουμε από τη φωτιά και σκεπάζουμε με μια καθαρή πετσέτα μέχρι να σερβίρουμε.

Πανάρισμα για σνίτσελ ή τηγανιτό κοτόπουλο χωρίς αυγο

Ένα πολύ εύκολο και γευστικό πανάρισμα για τα κρέατα σας. Για το πανάρισμα μας θα χρειαστούμε , 1 σακουλάκι τριμμένη φρυγανιά  1 κρεμμύδι  1 σκελίδα Σκόρδο  Μια χούφτα Μαϊντανό  1 κ.γ. Πάπρικα 1/2 κ.γ. κοφτή Μαύρο Πιπέρι 1 κ.γ. Ρίγανη ή θυμάρι  Εκτέλεση , Βάζουμε στο μπλέντερ μας, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το μαϊντανό και αλέθουμε  να τεμαχιστούν όσο πιο πολύ μπορούμε (Δεν θέλουμε να γίνουν σαν αλοιφή). Στο σκεύος όπου θα πανάρουμε τα κρέατα μας, βάζουμε την τριμμένη φρυγανιά, το μείγμα που αλέσαμε στο μπλέντερ, την πάπρικα, το μαύρο πιπέρι, τη ρίγανη ή το θυμάρι μας και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι ή πιρούνι πάρα πολύ καλά. Το πανάρισμα μας είναι έτοιμο.  Πανάρουμε τα κρέατα μας αφού τα έχουμε αλατίσει πρώτα. Μπορούμε να πανάρουμε τα κρέατα μας από την προηγούμενη μέρα. Τα διατηρούμε στο ψυγείο, όπως και το μείγμα(πανάρισμα) που έμεινε και θα χρειαστούμε την επόμενη μέρα...

Αλμυρά και Party

Όπως έχω αναφέρει στην ανάρτηση  Γλυκά και Party , κάθε φορά που έχουμε να ετοιμάσουμε party για γενέθλια, γιορτή ή κάποια ιδική περίσταση που θέλουμε να γιορτάσουμε, αναζητάμε ιδέες και συνταγές σε βιβλία και το διαδίκτυο σημειώνοντας τις κατάλληλες συνταγές και ιδέες για το δικό μας party.  Στο μπουφέ μας, θέλουμε τα αλμυρά να είναι πολύ περισσότερα από τα γλυκά μας και να τρώγονται εύκολα. Τι εννοώ να τρώγονται εύκολα ; Να μην χρειάζεται μαχαιροπίρουνο και σαλιάρα για να το φάνε οι καλεσμένοι μας. Να μπορούν να το πάρουν εύκολα από το μπουφέ μας στο πιάτο τους.  Αν χρειάζεται απλά πιρούνι δεν είναι πρόβλημα, απλά να μην χρειάζεται να το κόψουν για να το φάνε. Επίσης, κάτι πολύ βασικό που πρέπει να προσέχουμε όταν επιλέγουμε τις συνταγές του μπουφέ μας, είναι ο χρόνος. Πόσο χρόνο χρειάζεται η συνταγή μας για να ολοκληρωθεί και πόσο χρόνο έχουμε εμείς σύμφωνα με τα υπόλοιπα που θέλουμε να ετοιμάσουμε.  Θα ήθελα να σημειώσω πως καλό είναι να μη...